Шеф-повар Ченнинга Татума, Алин Фиуза, поделилась секретами его потери 14 килограммов, сообщает издание People. «Это было довольно интересно, потому что Ченнинг стремился стать веганом, хотя не очень любит овощи. Поэтому я начала прятать овощи в других продуктах, и до сих пор продолжаю это делать. В своей голове я устраиваю игру: «Сколько овощей я смогу замаскировать в этом блюде?» — рассказала Фиуза.
Она также добавила, что рацион актера включает в себя много белка, а также орехи, семена, грибы, горох и рис. Татум следит за водным балансом, устраивает разгрузочные дни и практикует интервальное питание.
Ранее Ченнинг Татум продемонстрировал свою фигуру после похудения, разместив фотографии: на одном он весит 92 килограмма, а на другом — 106 килограммов, которые он набирал ради роли в фильме «Жозефина». «Я очень благодарен своей генетике, своему шеф-повару, нутрициологу и волшебнице, а также тренеру. Без вас я бы не смог так радикально изменить свою форму», — отметил актер.
Недавно его девушка Инка также опубликовала фото с Ченнингом. Как тебе эта история?