По данным опроса, проведенного компанией Level Group и опубликованного в «Газете.Ru», 64% опрошенных россиян отказываются от физических тренировок из-за перегруженности на работе. Большинство респондентов считают, что рабочие обязанности важнее, а занятия спортом могут подождать. Лишь 10% участников уверены, что спорт и личное время не должны страдать из-за профессиональных нагрузок.
Наиболее подвержены этой проблеме сотрудники офисов с фиксированным графиком — 42% опрошенных из этой группы часто откладывают тренировки. Однако даже работники с гибким графиком, включая тех, кто трудится из дома, сталкиваются с трудностями: каждый третий из них не находит времени для занятий физической активностью. Проблема, по их мнению, заключается не в отсутствии мотивации, а в организации повседневной рутины.
Почти половина участников опроса выразила желание заниматься спортом непосредственно в офисе, если бы там был фитнес-центр. Однако для большинства такая опция пока не является приоритетной. Жители Москвы, составившие почти половину опрошенных, понимают, насколько утомительным может быть путь в спортзал после длинного рабочего дня, особенно если он находится в другом районе. В результате даже сильная внутренняя мотивация — около 30% занимаются спортом ради уверенности в себе и 11% ради самодисциплины — часто уступает место прокрастинации в пользу бытовых дел.
Идея замены медицинского полиса на абонемент в спортзал нашла отклик у многих: почти каждый второй респондент предпочел бы такую альтернативу. В опросе участвовали 1,4 тыс. россиян.
Ранее проводился опрос, в котором россияне делились, сколько денег они тратят на спорт.