Исследователи разработали обновленные «часы старения»

Американские и французские ученые создали новый биомаркер, способный оценивать не просто хронологический, а функциональный возраст человека, демонстрируя, насколько эффективно организм справляется с функциями, критическими для здорового старения. Эта инновационная система получила название IC Clock и была представлена в журнале Nature Aging.

В отличие от традиционных методов определения «часов старения», IC Clock сделан упором на внутреннюю жизнеспособность (Intrinsic Capacity, IC), которая охватывает шесть ключевых функций, необходимых для активного старения: мобильность, когнитивные способности, психическое здоровье, зрение, слух и питание. Понимание старения через такие функции предложено Всемирной организацией здравоохранения, а в 2022 году снижение IC признано отдельным медицинским диагнозом.

Разработка IC Clock базируется на анализе ДНК-метилирования — химических изменений в ДНК, выявляемых в крови или слюне. Эти часы уже были испытаны на нескольких тысячах людей в рамках исследований INSPIRE-T во Франции и Framingham Heart Study в США. Эта модель показала более высокую точность в прогнозировании риска смерти по сравнению с предыдущими аналогами, а также оказалась ассоциированной с улучшенными показателями иммунитета, сниженным уровнем воспаления и здоровым образом жизни.

«Важно, чтобы пожилые люди сохраняли свои функции, а не только боролись с болезнями. Мы надеемся, что IC Clock поможет врачам сосредоточиться на качестве жизни пациентов», — сказал профессор Дэвид Фурман из Института старения Бака, являющийся одним из авторов проекта.

Инструмент IC Clock примет участие в престижном международном конкурсе XPRIZE Healthspan, призовой фонд которого составляет $101 миллион. Цель конкурса — найти метод восстановления мышечной, когнитивной и иммунной функций на 10–20 лет назад у людей в возрасте от 50 до 80 лет всего за год. В этом соревновании команда IC Clock предложит комплексный подход, включающий использование кетоновых добавок, тренировки, питание и когнитивную стимуляцию, а IC Clock будет использоваться для мониторинга результатов.

В дальнейшем IC Clock может стать доступным, недорогим и универсальным инструментом для оценки старения. Исследователи также разрабатывают возможность использования метода на основе анализа одной капли крови, что сделает его применимым в странах с ограниченными ресурсами.

Ранее исследователи раскрыли универсальное правило, на основе которого устроена жизнь на Земле.