Недавно Антон Орлов, руководитель Института исследований проблем современной политики, предложил Министерству труда увеличить оплачиваемый отпуск на семь дней для сотрудников, испытывающих эмоциональное выгорание. Подтверждать наличие выгорания предлагалось с помощью ряда психологических тестов.
Несмотря на то, что такие инициативы не всегда имеют реальную перспективу реализации, они все же заслуживают обсуждения. Эмоциональное выгорание, известное как QD85 по Международной классификации болезней, — это не болезнь, а фактор, влияющий на здоровье. Оно не может служить основанием для выдачи больничного листа, если не сопровождается клинической депрессией.
Среди основных симптомов выгорания — чувство истощения, ментальная отстраненность и снижение эффективности. Эти симптомы знакомы многим, как, например, казахстанскому теннисисту Александру Бублику, который признается в своем негативном отношении к теннису, но вынужден играть из-за денег.
Эмоциональное выгорание — это проблема, знакомая людям из самых разных профессий. Однако встает экономический вопрос: сможет ли экономика потянуть увеличение отпускных дней для значительной части трудоспособного населения? Рассматривая этот вопрос с позиции работодателей, которые вряд ли захотят увеличивать свои траты на неэффективных сотрудников, решение кажется маловероятным.
Однако это не означает, что проблему эмоционального выгорания можно игнорировать. Обсуждение этой темы способствует дестигматизации вопросов психического здоровья в России, где исторически эти вопросы принято обходить стороной.
Чтобы эффективно решать проблемы, связанные с эмоциональным выгоранием, стоит сосредоточиться на подготовке психологов и создании доступных психологических служб на производстве и в учебных заведениях. Если распространить практику регулярного тестирования сотрудников и популяризировать посещение психологов, это поможет снизить негативные последствия эмоционального выгорания.
Выраженное мнение не обязательно совпадает с позицией редакции.