Летние месяцы могут быть непростым периодом для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Как пояснил клинический фармаколог компании «Р-Фарм» Александр Быков в интервью для «Газеты.Ru», в жаркую погоду происходят физиологические изменения, которые могут обострить проблемы с ЖКТ. На фоне жара уменьшается выработка пищеварительных ферментов, меняется моторика кишечника, а процессы усвоения питательных веществ могут нарушаться. Употребление холодных напитков и сырых продуктов в это время увеличивается, что иногда приводит к спазмам и проблемам с пищеварением.
Люди с хроническими заболеваниями ЖКТ зачастую замечают ухудшение самочувствия в летние периоды. Согласно Быкову, это связано не только с изменением рациона, но и с нерегулярностью приема лекарств.
Чтобы избежать ухудшения состояния, Быков рекомендует плавно вводить в рацион новые фрукты, контролировать размеры порций и избегать переедания во время отдыха и поездок. Важно следить за температурой пищи, поскольку резкие перепады, например, от горячего блюда к холодному десерту, уменьшают активность ферментов и могут ухудшить пищеварение. Также необходимо помнить о возможности обезвоживания в жаркую погоду, что влияет на концентрацию пищеварительных соков и может изменить эффективность лекарств. Если появляются симптомы нарушения пищеварения, такие как вздутие, дискомфорт или проблемы с кишечником, следует проконсультироваться с врачом для корректировки лечения.
Особое внимание на свой рацион летом следует обращать людям с синдромом раздраженного кишечника, хроническим панкреатитом и функциональной диспепсией. В некоторых случаях может понадобиться временная корректировка дозировки или времени приема ферментных препаратов. Успех лечения заболеваний ЖКТ во многом связан с правильным приемом лекарств, учитывающим особенности питания пациента.