Тренд на стиль «clean girlskin» предполагает, что упор делается не на макияж, а на безупречную и гладкую кожу. Об этом поведала «Газете.Ru» Луиза Сакания, дерматолог-косметолог и кандидат медицинских наук из клиники эстетической медицины «Гельтек».
Для достижения такого эффекта необходим тщательный уход за кожей. «В домашних условиях можно добиться улучшения качества кожи, регулярно применяя увлажняющие и питательные кремы и сыворотки, которые поддерживают гидролипидную мантию. Продукты с гиалуроновой кислотой помогают сделать кожу более здоровой», — отметила Луиза.
Она также порекомендовала отказаться от агрессивного очищения, вместо этого используя мягкие гели и пенки без сульфатов и с нейтральным pH.
«Чтобы сделать тон кожи более ровным, необходимы антиоксиданты: витамин С, феруловая кислота или витамин Е. Рекомендуется 1-3 раза в неделю делать пилинг: для чувствительной кожи подойдут мягкие пилинги с PHA, а для нормальной и жирной — с ретинолом или ретинальдегидом. Ниацинамид (витамин B3) — универсальное средство, подходящее для всех типов кожи, которое регулирует жирность, сужает поры, осветляет пигментные пятна и снятия воспаления», — добавила эксперт.
Она подчеркнула важность защиты от солнца: «Наносите SPF 30-50+ каждое утро, даже в пасмурные дни. Регулярный сон, достаточное потребление воды и уменьшение сахара и фастфуда в рационе также имеют большое значение».
Дерматолог рекомендовала посетить терапевта, эндокринолога и гинеколога, чтобы выявить возможные дефициты витаминов или микроэлементов в организме. «Например, анемия может быть связана с гинекологическими факторами или плохим усваиванием железа», — пояснила она.
Среди процедур в салонах она выделила чистку и пилинг лица у косметолога: «В зависимости от типа кожи и её состояния специалист порекомендует, какая чистка необходима и с какой частотой. Правильная чистка предупреждает высыпания и стимулирует кровообращение». Также она отметила эффективность всесезонных пилингов на основе миндальной, молочной и феруловой кислот.
Биоревитализация и мезотерапия — инъекционные процедуры для восстановления кожи — также нашли свое место в её рекомендациях. «Биоревитализация основана на гиалуроновой кислоте и направлена на глубокое увлажнение и восстановление эластичности. Мезотерапия включает витамины, минералы и антиоксиданты для индивидуального подхода к каждому пациенту», — добавила она.
В завершение Луиза Сакания советовала фотоомоложение с помощью аппарата М22. «Этот метод эффективно справляется с сосудистыми звездочками, пигментными пятнами и мелкими морщинами, благодаря влиянию высокоинтенсивного света IPL», — заключила дерматолог.
Ранее россиянам сообщили, как неправильный уход способен навредить коже в жаркую погоду.