Какой уход за кожей в жару может навредить россиянам?

Летом использование спиртосодержащих и щелочных средств, скрабов, ретиноловой косметики, продуктов с активными кислотами и глины может негативно сказаться на состоянии кожи. Об этом сообщила Галина Амосова, дерматолог и косметолог бренда Icon Skin, в интервью для «Газеты.Ru».

Амосова подчеркнула, что спирт способствует обезвоживанию кожи, что в жаркое время года может вызвать ощущения стянутости и шелушения. Также алкогольные компоненты разрушают защитный гидролипидный барьер кожи, делая её более уязвимой к солнечным ожогам и пигментации, повышая жирность, а у людей с куперозом и розацеа вызывают покраснения и ломкость капилляров.

Кроме того, специалист отметила осторожность при использовании ретинола летом, так как его высокая концентрация может вызвать серьезное раздражение. Нестабильные формы витамина C также могут приводить к аллергии или раздражению, особенно при утреннем применении.

Она также подчеркнула важность выбора мягких средств для умывания в тёплое время года: щелочные продукты и агрессивные ПАВ могут нарушить кислотно-щелочной баланс кожи и её водный слой, вызывая обезвоживание. Амосова рекомендует применять мягкие пенки и средства с энзимами для очистки, используя энзимную пудру только вечером.

Специалист также не советует летом использовать косметику с минеральными маслами и силиконами, так как они могут вызывать перегрев, раздражение и обострение воспалений, а также глиняные маски без увлажняющих компонентов и скрабы.

Амосова напомнила, что даже жирной коже летом требуется увлажнение, а отказ от него только усложнит проблемы. Вместо матирующих средств лучше использовать себорегулирующие с ниацинамидом.

Кроме того, она порекомендовала воздержаться от пилингов с сильными кислотами и абляционных лазерных процедур до осени, так как они могут увеличить фоточувствительность кожи и спровоцировать ожоги и гиперпигментацию.

Если кожа уже пострадала из-за неправильного ухода, Амосова советует применять пантенол. Через два дня можно добавить средства с церамидами и бифидобактериями для восстановления защиты кожи, а следующим этапом увлажнения использовать гиалуроновую кислоту и алоэ.