Жаркая погода представляет особую опасность для детей младше трех лет, так как их организм менее эффективен в регулировании температуры и быстрее теряет влагу. Об этом сообщил Фёдор Евдокимов, доцент кафедры факультетской терапии Института материнства и детства Пироговского университета Минздрава России, в интервью для «Газеты.Ru».
Высокие температуры могут привести к ряду проблем, таких как перегрев, обезвоживание, солнечные ожоги, нарушение сна и аппетита, а также к тепловому истощению, проявляющемуся вялостью, тошнотой и повышенной температурой. Признаки перегрева у ребенка включают покраснение лица, горячую кожу, вялость или чрезмерную активность, отказ от еды и жидкости, редкое мочеиспускание, тошноту, рвоту, повышенную температуру тела, учащенное дыхание и сердцебиение. При наличии этих симптомов важно сразу же перенести ребенка в прохладное место, дать ему воды и обтереть влажной салфеткой. Если состояние не улучшается, особенно при рвоте или высокой температуре, необходимо обратиться к врачу.
Для защиты детей от неблагоприятного воздействия жары важно правильно планировать прогулки, выбирать подходящую одежду, соблюдать питьевой режим и создавать комфортные условия как дома, так и на улице. Прогулки рекомендуются в утренние и вечерние часы, избегая времени с 11:00 до 17:00, когда солнце наиболее активно. В особо жаркие дни прогулки должны быть ограничены 30–40 минутами. Одежда для детей должна быть легкой, свободной, выполненной из натуральных светлых тканей. Головной убор с широкими полями и солнцезащитные очки с UV-фильтром обязательны, а обувь должна быть открытой и производиться не из синтетических материалов. Для детей на грудном вскармливании важно чаще кормиться, а детям на искусственном вскармливании или прикорме рекомендуется дополнительно предлагать воду.
Если ребенок перегрелся, необходимо перенести его в тень или прохладное место, раздеть, обтереть водой комнатной температуры и напоить маленькими глотками. При отсутствии улучшений требуется незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Напомним, ранее в России был разработан искусственный интеллект, способный извлекать данные из сканов документов.