Трудности с засыпанием и частые ночные пробуждения могут быть признаками начала менопаузы, об этом «Газете.Ru» сообщила врач-репродуктолог и акушер-гинеколог Лариса Фалалеева из Центра репродукции «Линия жизни».
Менопауза обычно наступает в возрасте 45-55 лет, однако предвестники этого состояния, известные как пременопаузальный период, способны проявляться задолго до прекращения менструаций.
По словам специалиста, одним из первых симптомов выступают изменения менструального цикла: он может стать нерегулярным, а сами менструации варьируются от обильных до скудных с увеличением интервалов. Это связано с понижением уровня эстрогенов — ключевых женских гормонов. Помимо этого, нередко возникают приливы, проблематика со сном, эмоциональные колебания, учащенное сердцебиение, усталость и трудность концентрации.
Врач также указала на более необычные симптомы климакса, такие как сухость и жжение во влагалище, дискомфорт при интимной близости, ухудшение памяти, ощущение «тумана» в голове, снижение либидо, боль в суставах и чувство «ломоты» в теле, а также изменения состояния кожи и волос.
Она подчеркнула, что даже если симптомы кажутся незначительными или вызываются возрастом, они требуют внимания. Некоторые из них могут быть вызваны не только гормональными изменениями, но и другими медицинскими состояниями, которые необходимо исключать. Поэтому важно проконсультироваться с врачом. Современная гинекология предлагает различные подходы к облегчению симптомов менопаузы, от мягкой негормональной поддержки до индивидуально подобранной гормонозаместительной терапии, которая помогает снизить риск остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.