Блогер из Великобритании прошел 100 тысяч шагов за сутки и поделился своими впечатлениями о физическом состоянии после этого, сообщает LADBible. Джек Мэсси Уэлш, популярный контент-креатор с многомиллионной аудиторией, снова решил испытать свои пределы, приняв участие в пешем марафоне. Его целью было пройти 100 тысяч шагов за 24 часа, что составляет примерно 100 километров.
Начало марафона прошло довольно спокойно, однако по мере увеличения дистанции делать шаги становилось всё сложнее. После 25 тысяч шагов Уэлш почувствовал легкую боль в спине и лодыжках. Когда он добрался до 75 тысяч шагов, каждое движение давалось ему с трудом: ноги начали болеть, а обувь стала жать из-за отеков. Тем не менее, он не сдался и завершил испытание за 15 часов 28 минут, практически не останавливаясь.
Финальный этап был не менее тяжелым, чем сама ходьба. Уставший до предела, он едва смог подняться на небольшой холм и добрался до машины. Дома его ожидало новое испытание — снять обувь, которая глубоко врезалась в распухшие ноги. В итоге, он получил волдыри и сильную усталость, что стало закономерным следствием этого экстремального эксперимента.
Ранее 92-летний мужчина успешно завершил свой 30-й подряд Римский марафон.