Специалист по пластической хирургии из Института пластической хирургии и косметологии Ахмед Рахимов в беседе с «Газетой.Ru» рассказал, что популярные косметологические процедуры, такие как обертывания, лимфодренаж, использование корсетов и аппаратные методы, в том числе ультразвук и вибромассаж, не способствуют реальной потере веса.
Доктор Рахимов объясняет, что большинство нехирургических техник для похудения не способны достичь долговременного уменьшения жировых отложений. Например, широко распространено представление о том, что обертывания помогают «растворить» жир, однако их эффект связан лишь с временным выводом жидкости из организма. Как только водный баланс восстанавливается, объемы возвращаются, и жир остается на месте.
Подобным образом корсеты создают лишь иллюзию уменьшения талии, за счет сжатия, что может негативно сказаться на здоровье мышц и осанке при длительном ношении.
Процедуры, такие как лимфодренаж, вакуумная терапия и прессотерапия, хоть и эффективны в борьбе с отеками, не оказывают значительного влияния на жировые отложения. Их эффект — временный, длится от нескольких дней до нескольких недель. Аппаратные методы, такие как ультразвук и криолиполиз, часто рассматриваются как альтернатива липосакции, но они способны лишь частично разрушать жировые клетки и требуют многократного повторения для поддержания результата.
Электростимуляция и вибромассаж также не воздействуют на жировую ткань, а служат лишь для улучшения тонуса кожи и мышц, требуя регулярного применения для сохранения минимального эффекта.
Несмотря на то, что нехирургические методы могут быть полезны в качестве вспомогательных средств, например, для реабилитации после операций или улучшения состояния кожи, они не решают задачу кардинального похудения. Для достижения долговременных и заметных изменений рекомендуется рассмотреть современные малоинвазивные процедуры, такие как липосакция, липофилинг или липоскульптурирование, предлагает доктор Рахимов.
Ранее в России разработали способ снижения тревожности школьников перед уроками математики.