Купание в море после приема пищи не увеличивает вероятность утопления или проблем с пищеварением, утверждает профессор неотложной медицины Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Майкл Левин. В интервью изданию Maxima он развеял один из самых устойчивых мифов, касающихся этого вопроса.
Существует распространенное заблуждение, что плавание сразу после еды может привести к тепловому удару или судорогам, увеличивая риск утопления. Это заблуждение основано на физиологическом объяснении, которое кажется логичным, но не подтверждено научными данными: якобы после еды кровь направляется к органам пищеварения, оставляя мышцы с недостатком кислорода и повышая их склонность к судорогам. Помимо этого, считается, что физическая активность на полный желудок способна вызвать тошноту и рвоту.
Как отметил профессор Левин, сторонники идеи о запрете плавания после еды часто приводят два аргумента: перераспределение крови и увеличенная нагрузка на желудочно-кишечный тракт. Однако, по его словам, объем крови, который реально меняет свое направление во время пищеварения, столь незначителен, что не может вызывать судороги. Риск тошноты или рвоты при умеренной активности в воде также крайне невелик.
Левин напомнил, что уже в 1960-х годах ученые провели исследования, доказавшие, что прием пищи не влияет на физическую выносливость даже у профессиональных пловцов. Таким образом, с научной точки зрения, купание после еды считается безопасным.
Ранее доктор объяснял, почему плавание в море полезнее, чем в пресных водоемах.