Международная группа исследователей обнаружила изменения в активности и связях участков мозга, ответственных за сенсорную обработку, эмоциональные реакции и состояние бодрствования у людей, страдающих хронической бессонницей. По мнению ученых, эти изменения могут играть ключевую роль в нарушении баланса между сном и бодрствованием, что является основным признаком данного расстройства. Исследование опубликовано в журнале Brain Imaging and Behavior (BIB).
Бессонница характеризуется нарушениями сна, при которых человек сталкивается с трудностями засыпания, частыми пробуждениями или неспособностью снова заснуть после раннего подъема. Это состояние может продолжаться от нескольких дней до месяцев, негативно влияя на концентрацию, настроение и общее качество жизни.
В исследовании участвовали 29 человек с бессонницей и 28 здоровых добровольцев, сопоставимых по возрасту, полу и уровню образования. У всех участников было проведено МРТ-сканирование, а качество их сна и эмоциональное состояние оценивались с использованием стандартных опросников.
Учёные измерили так называемую «динамическую центральность» — показатель, оценивающий, насколько активно и часто определенные области мозга взаимодействуют с другими регионами. Этот метод позволяет выявлять мгновенные изменения в мозговых сетях, в отличие от более статичных подходов.
У людей с бессонницей наблюдалась повышенная активность в зонах, связанных с обработкой сенсорной информации, таких как затылочная и височная извилины. Одновременно была зафиксирована сниженная активность в областях, ответственных за эмоции, память и интеграцию ощущений, включая миндалевидное тело, островковую долю и таламус.
«Результаты нашего исследования подтверждают, что у пациентов с бессонницей нарушены взаимодействия между сенсорной корой и подкорковыми структурами, что может быть связано с повышенной возбудимостью мозга и нарушением цикла сна и бодрствования», — прокомментировали авторы исследования.
Ранее также выяснилось, что характер оказывает влияние на способности в спорте.