Уход за внуками может снизить вероятность развития деменции у людей старше 50 лет, как утверждают китайские исследователи. Результаты их работы были опубликованы в JAMA Network Open.
В рамках исследования ученые изучили данные о здоровье более 10 тысяч человек в возрасте 50-79 лет. Они обнаружили, что у бабушек и дедушек, которые проводили с внуками до 39 часов в неделю, риск возникновения деменции уменьшался на 24% по сравнению с теми, кто не занимался заботой о детях.
Участники исследования регулярно проходили когнитивные тесты на протяжении всего периода наблюдения. По мнению исследователей, положительное воздействие связано с более активным социальным взаимодействием и использованием технологий: пожилые люди чаще пользовались мобильными телефонами, выходили в интернет и реже испытывали чувство одиночества. Эти факторы объясняли до 37% положительного эффекта.
Тем не менее, чрезмерная вовлеченность в уход за внуками, сопоставимая с работой на полную ставку, не оказывала положительного влияния на когнитивное здоровье. Учёные предполагают, что избыточная нагрузка может привести к усталости и стрессу, нивелируя предполагаемую пользу.
Ранее были получены данные о том, что решение головоломок способствует формированию новых нейронов.